Los BootCamps o Campamentos para Novias son la última novedad que viene de Estados Unidos. Se trata de campos de preparación física con técnicas de entrenamiento militar.
¿Duro? Sí, para qué nos vamos a engañar. Moldear el cuerpo y definir la silueta no es fácil, pero yo creo que el día de tu Boda bien merece la pena.
Y además de ponerte en forma te ayudará a mejorar tu autoestima ya que te verás mucho más esbelta y tonificada.
La idea de los Bridal BootCamps surgió cuando Pandora, una novia en apuros, le pidió ayuda a Cynthia, entrenadora personal y nutricionista.
Ésta se acordó que su hermano perdió peso y se puso en forma rápidamente al alistarse en la Marina. Y acorde con eso, diseñó un entrenamiento personal para Cynthia.
Hoy en día, los Campamentos para Novias están basados en programas creados a partir de las técnicas de entrenamiento que utilizan en la Marina de Estados Unidos con dietas personalizadas que duran alrededor de unas 7 semanas.
Y se han hecho tan populares y famosos que hasta se emiten a diario realities en donde diferentes novias se someten a esta clase de entrenamiento.
Y tú, ¿te apuntarías a un Campamento para Novias?






















